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올해도 어김없이 찾아오는 장마! 2025년 장마는 예년과 어떤 차이가 있을까요? 지역별 예상 일정, 강수량, 대비 꿀팁까지 한 번에 확인하세요.
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1. 지역별 2025년 장마 예상 일정
| 지역 | 2025년 장마 시작~종료 | 예상 강수량 | 2024년 장마 | 2024년 강수량 |
|---|---|---|---|---|
| 제주도 | 6월 15일 ~ 8월 5일 | 750~850mm | 6월 19일 ~ 7월 20일 | 561.9mm |
| 남부지방 | 6월 23일 ~ 7월 30일 | 550~650mm | 6월 23일 ~ 7월 24일 | 474.8mm |
| 중부지방 | 6월 18일 ~ 7월 25일 | 450~550mm | 6월 25일 ~ 7월 26일 | 506.3mm |
※ 실제 일정 및 강수량은 기상 상황에 따라 달라질 수 있습니다.
2. 2025년 장마, 작년과 비교한 특징 및 차이점
- 장마 시작이 전반적으로 앞당겨짐 – 제주도는 특히 빠르게 시작
- 강수량 증가 – 전국적으로 평년 대비 1.2~1.5배, 제주도는 130% 이상 늘어날 전망
- 국지성·집중호우 빈도 증가 – 짧은 시간에 많은 비가 내릴 가능성 높음
- 고온다습한 날씨 – 열대야와 폭염 가능성 증가, 불쾌지수 상승, 건강관리 필요
- 2024년 대비 장마 기간 1~4일 가량 길어짐 – 약 31~32일간 지속 예상
3. 2025년 장마 강수량 특징
- 전국 평균 강수량 평년(622~790mm)보다 많을 전망
- 중부지방: 450~550mm (평년 대비 120%)
- 남부지방: 550~650mm (평년 대비 115%)
- 제주도: 750~850mm (평년 대비 130%)
- 집중호우, 국지성 폭우 빈도 증가 – 재해 위험성↑
- 2차 우기(가을장마) 가능성도 8월 하순 일부 지역에서 존재
4. 장마철 대비 필수템 & 꿀팁
- 방수 우산, 레인코트, 방수 신발 – 외출 시 필수
- 제습기, 제습제, 곰팡이 제거제 – 실내 습도 관리
- 배수구 점검 및 청소 – 침수 방지
- 방수 테이프, 문풍지 – 창문·문틈 물샘 방지
- 차량 운전자라면 – 와이퍼, 타이어, 브레이크 등 미리 점검
- 비상 식수·식량·손전등 – 정전·침수 대비
- 기상청 앱/사이트 즐겨찾기 – 실시간 예보 확인
✅ 집안 대비
- 배수로·하수구 정비, 실리콘·문풍지로 창틈막기
- 멀티탭·가전은 높이 보관, 서지 보호 멀티탭 사용
- 비상용품: 손전등, 휴대 라디오, 비상식량, 구급약, 담요
✅ 차량 대비
- 타이어 마모·공기압 점검, 와이퍼 점검 및 워셔액 보충
- 빗길 감속운전, 안전거리 확보, 침수 지역 통행 금지
✅ 실내 습도 & 곰팡이
- 제습기·환기로 습도 40~60% 유지
- 숯·커피찌꺼기·신문지 등 천연 제습제 활용
- 욕실·창틀 곰팡이 제거, 환기 자주 실시
5. 장마철 건강관리 방법
- 실내 습도 50~60% 유지 – 곰팡이·진드기 예방
- 환기 자주 하기 – 실내 공기질 개선
- 옷·이불 자주 세탁, 건조 – 세균 번식 방지
- 식중독 예방 – 음식물 보관 철저, 익혀 먹기
- 모기·해충 방제 – 방충망 점검, 모기약 준비
- 우울감·무기력감 관리 – 가벼운 실내 운동, 충분한 휴식
- 감염병 정보 체크 – 기상청·질병청 안내 참고
✅ 건강 & 생활 꿀팁
- 손 씻기 철저, 음식물 보관 주의해 식중독 예방
- 냉방병 주의 → 실내 25~26℃ 유지, 직접풍 노출 최소화
- 비 오는 날은 실내 문화 활동 권장 (독서·박물관 등)
- 외출 시엔 우산·우비·장화 챙기고 어린이 물놀이 금지
6. 마무리 및 참고 링크
2025년 장마는 평년보다 다소 빠르고, 강수량이 많을 것으로 전망됩니다. 집중호우와 국지성 폭우에 대비해 미리 준비하고, 건강관리도 철저히 하세요!
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